Для любого человека крайне важно принятие и понимание, и очень сложно принять игнорирование. Вас могут игнорировать как при личном общении, так и в переписке, как партнер, так и друзья или коллеги. Игнор всегда задевает и вызывает негативные эмоции. Зачастую игнор используют в качестве манипуляции, поэтому прежде чем реагировать, нужно понять причины и цели. В зависимости от причин, можно понять, как реагировать на игнор.
Игнорирование – это способ эмоционального насилия. Человек существо социальное, ему важно ощущать себя нужным. Поэтому, когда нас игнорируют – это больно и неприятно, вот почему игнор всегда работает.
Причины игнора
Зачастую игнор используется для того, чтобы вызвать чувство вины у собеседника. Игнор иногда используют родители, когда ребенок провинился. Они просто перестают обращать на него внимание, что становится большим стрессом для малыша. Это настоящее наказание для него, но оно имеет негативные последствия. Ребенок в такой ситуации чувствует себя ненужным и нелюбимым.
Важно: Если родители регулярно используют игнор, то ребенок перенимает эту тактику, и поступает также, в результате чего не умеет решать конфликты и преодолевать недопонимания.
Часто игнорируют партнеры в любовных отношениях, зачастую так ведут себя женщины. Они по каким-то причинам не желают объяснять причину своей обиды и начинают игнорировать партнера. Они надеются, что партнер сам догадается в причинах обиды и извинится. Но часто это приводит к усилению конфликта.
Иногда игнор используют для того, чтобы привязать к себе. Этот метод используют как женщины, так и мужчины. После активного общения неожиданно включается режим игнора, в результате его собеседник не понимает, что происходит, и делает все, чтобы вернуть внимание. Это настоящая манипуляция, такие эмоциональные качели устраиваются специально, чтобы у партнера возникла эмоциональная привязанность и зависимость.
Иногда встречается игнор в коллективе, зачастую в школах среди одноклассников. Причины «бойкота» могут быть разными. Детям особенно сложно справиться с игнорированием окружения, ведь – это отвержение «стаи», что понижает самооценку и вызывает проблемы в общении в будущем.
Игнор в любовных отношениях
Женщины часто используют игнор в отношениях, поэтому важно знать, как действует игнор на мужчину. Мужчина, начиная отношения с женщиной, рассчитывает на признание с ее стороны и благодарность. Если же он старается для женщины, а она не реагирует, то у него возникает тревожное ощущение, он не понимает, что не так. Для мужчин крайне важно ощущать свою необходимость и полезность. Мужчины всегда запоминают женщину, которая его игнорирует.
Мужчины тоже используют игнор, и причины могут быть разные. В отношениях мужчина может использовать игнор чтобы добиться своего от женщины. Если партнерша не соглашается выполнить его просьбу, то он включает игнор, и зачастую женщина под страхом потерять любимого выполняет его просьбу.
Важно: Именно страхом потери многие мужчины манипулируют своими избранницами.
Как реагировать на игнор
Если мужчина неожиданно пропал, то важно понять причины. В психологии есть несколько советов, как реагировать на игнор мужчины. Проанализируйте общение в последнее время, если конфликтов не было, то не стоит паниковать. Мужчины склоны «уходить в пещеру». Им иногда нужно отключиться от общения даже с близкими, чтобы подумать, принять важное решение. В таком случае нужно дать ему эту возможность. Никогда не стоит навязываться, выяснять в чем причина и требовать внимания. Подобным поведением вы лишь оттолкнете его и понизите свою значимость.
Если мужчина вас игнорирует, то важно включить взаимный игнор. Если это было манипуляция с его стороны, чтобы вызвать у вас страх потери, то он сам переймет этот страх, когда не увидит реакции от вас. Таким образом ваша ценность повысится, и вполне вероятно, что он прекратит подобные игры. Если же мужчина игнорировал потому как ему нужно было уединение, то он оценит то, что вы дали ему такую возможность и сам выйдет на связь.
Если игнор затянулся на 1-2 дня, то стоит попробовать выяснить, в чем причина. Если причина в обиде, то партнер пойдет на диалог и объяснит, что произошло. Если же это манипуляция, то он будет игнорировать ваши попытки построить диалог. Если игнор без объяснения причин продолжается, то стоит смириться с тем, что с этим человеком придется попрощаться. Причины может быть две – либо партнер решил закончить таким образом отношения, либо он манипулятор, который не умеет нормально общаться и решать конфликты. В обоих случаях нет смысла продолжать общение.
Некоторые люди включают игнор после ссоры, и это не всегда манипуляция, просто они желают избежать негатива или им необходимо уединение. В таком случае нужно дать партнеру немного времени, чтобы остыть, но важно дать ему понять, что игнор вам неприятен. Главное, не стоит навязываться, и активно просить внимания. Если вы покажете, что вам это неприятно, то человек поймет, что поступает неправильно и выйдет на контакт.
Игнор в переписке
В современном мире большая часть общения проходит в социальных сетях и мессенджерах. Поэтому и игнор можно встретить не только в реальной жизни, но и в переписке. Причин игнора в переписке может быть гораздо больше. Но, все же нужно знать, как ответить на игнор по переписке. Важно выяснить причину, важно оценивать картину общения в общем. Если собеседник развернуто общается, но иногда игнорирует сообщения, то возможно он просто занят. Есть люди, которые открывают сообщения, даже если заняты, и думают, что ответят позже, а в итоге забывают.
Если вас игнорируют в переписке, то важно оценить ситуацию в общем. Если это повторяется часто, и общение не развернутое, то скорее всего, вы просто не интересны собеседнику и стоит перестать навязываться. Если общение близкое, то допустимо спустя несколько часов написать еще раз и спросить в чем причина. Возможно, человек просто забыл ответить на сообщение. Во всех чатах есть возможность заблокировать, и если вас заблокировали, то стоит смириться с тем, что человек действительно не желает общаться с вами. А если же это манипуляция, то также будет полезно не реагировать на нее, чтобы инфантильный собеседник осознал, что не стоит играть на чужих чувствах.
Игнор – это эмоциональное насилие, и важно это понимать. Самое главное не вестись на эту манипуляцию, тем самым, не одобряя подобное поведение. Если вас игнорирует малознакомый человек, то стоит просто смириться. Если же игнорирует близкий человек, то стоит выяснить причину и дать понять, что вам это неприятно и вы не будете играть в эти игры. Никогда не стоит в ответ на игнор начинать навязываться – это главное правило, как реагировать на игнор.
