Вы наверняка замечали, что с одними людьми общение приносит удовольствие, а другие личности лишь отталкивают от себя. Причина кроется в личных качествах, которые могут как помогать общению, так и мешать ему. Как вы думаете, помогает ли общению завистливость, высокомерие, самовлюбленность, жадность, хвастовство, зазнайство? Очевидно, что нет, и в этой статье мы рассмотрим почему зависть и другие негативные черты мешают жить, и как с этим бороться.
Негативные черты
Рассмотрим подробнее вышеперечисленные человеческие качества:
- Завистливость. Зависть всегда заметна, и если человек завидует любому успеху знакомых, то отталкивает этим людей. Он видит во всех конкуренцию и это ощущается.
- Высокомерие. Никому не понравится общаться с человеком, который считает себя лучше других и демонстрирует это.
- Самовлюбленность. Также мало кому понравится слушать оды самому себе.
- Жадность. Жадные люди никогда не вызывают приятных эмоций, ведь неприятно, если друг с тобой ничем не делится.
- Хвастовство. Хвастливые люди все разговоры сводят к тому, чтобы показать, что их жизнь лучше, чем у других.
- Зазнайство. Если человек в чем-то лучше других – это нормально. Но, ненормально, если он постоянно всем это демонстрирует.
Все эти качества мешают построению близких отношений. Если в вашем окружении есть такие люди, то стоит просто прекратить общение с ними. Если вы задаетесь вопросом, нужно ли мстить человеку за нанесенные обиды, то ответ очевиден – не стоит. Все люди разные, и если общение с кем-то вызывает неприятные эмоции, то стоит просто убрать этого человека из своего окружения.
Такое качество как завистливость мешает не только общению, но и вызывает негативные эмоции у самого человека, оно буквально поедает изнутри и мешает наслаждаться жизнью.
Важно: Человек, который склонен к зависти никогда не бывает доволен собственной жизнью.
Виды зависти
Зависть бывает трех видов.
- Ситуативная
Ситуативная зависть знакома каждому человеку, потому как она возникает редко и исчезает также быстро, как и появляется. Например, вы узнали, что ваш друг купил себе машину, о которой вы мечтали. На секунду вы позавидуете ему и захотите оказаться на его месте, то потом успокоитесь и порадуетесь за него. Это нормальный тип зависти, который не несет вреда.
- Устойчивая
Такой тип зависти более опасный, потому как человек завидует всем, кто обладает чем-то, его он хочет. Она часто испытывает это чувство и мучает себя им.
- Всеохватывающая
Это самый опасный тип, который приводит к печальным последствиям. В данном случае человек постоянно испытывает черную зависть по отношению к другим людям, как к незнакомым, так и к близким. В результате он пытается насолить каждому, кому завидует.
Как избавиться от зависти
Если вам знакомо это чувство, то вам пригодятся советы психолога, как избавиться от чувства зависти.
- Не сравнивайте себя с другими
Зависть возникает от того, что вы сравниваете себя с другими людьми. Но, важно понимать, что все люди разные, поэтому разные ваши жизни, ваши желания и цели. Всегда будет кто-то кто богаче или красивее, но это не значит, что он счастливее. Нужно сравнивать себя только с собой из прошлого. Так вы будете видеть свой прогресс и больше ценить то, что уже имеете.
- Умейте быть благодарными
Мы склонны думать о том, чего у нас еще нет, и поэтому постоянно испытывает неудовлетворенность. Но, нужно научиться концентрироваться на том, что уже есть, и быть благодарным за это. При это касается не только материальных благ, но и других бесценных вещей, как друзья, семья, здоровье.
- Анализируйте зависть
Как только вас посетило это чувство, попробуйте остановиться и проанализировать его. Задумайтесь, какие эмоции и мысли оно вызывает. Наверняка вы осознаете насколько зависть портит ваше настроение, и тогда будет проще ему противостоять в будущем.
- Помните, что ни у кого нет всего
Когда вы видите счастливую пару, вы завидуете их счастью, но вы не знаете, что на самом деле у них есть серьезные проблемы со здоровьем, или у них плохое финансовое положение. Когда вы видите богатых людей, вы не знаете, что они одиноки и несчастны. Важно понимать, что люди выставляют напоказ лишь хорошее, но у каждого из них есть свои проблемы. Если вы завидуете известной актрисе, то подумайте о том, что ее популярность и богатство могут не приносить ей счастья. Возможно, она в это время завидует тем, у кого есть любимый человек или настоящие друзья.
- Научитесь радоваться за других
Если вы стали свидетелем успеха, то не думайте о том, как несправедлив этот мир, и что это должно было случится с вами. Подумайте о том, какую работу этот человек проделал, чтобы достигнуть желаемого. Если вы научитесь радоваться за других людей, то в вашей жизни будет гораздо больше положительных эмоций. Зависть – это качество, которое мешает наслаждаться жизнью, ведь всегда найдется кто-то, кто в чем-то лучше вас.
Поэтому необходимо быть благодарным судьбе за то, что есть у вас, и не думать о других. Ставьте собственные цели и достигайте их, и тогда рано или поздно вы достигнете успеха и будете удовлетворены собственной жизнью.