Отношения строятся на любви, но для семейной жизни недостаточно только чувств, необходимо и уважение. Считается, что нет любви без уважения. Но, многие женщины подменяют понятия. Они ждут слишком многого от партнера и обижаются, потому как не получают этого. Не стоит завышать ожидания, существуют четкие признаки, которые помогут распознать неуважение.
Признаки, что муж не уважает
Понять, что муж не уважает жену можно по следующим признакам:
- Непринятие интересов и потребностей. Он не уважает ваши интересы, работу, считая это ерундой.
- Критика. Постоянно критикует вашу внешность и способности.
- Отсутствие интереса к жизни. Не интересуется вашим самочувствием и проблемами в жизни.
- Оскорбление. Позволяет себе оскорблять вас.
- Физическое насилие. Применяет силу по отношению к вам.
- Измена. Обращает внимание на других женщин, сравнивает, в запущенных случаях – открыто изменяет.
Если заметить первые признаки неуважения, когда муж начал повышать голос и критиковать, то ситуацию можно исправить. Но, многие женщины не придают значения первым признакам, а потом задаются вопросом, что делать, если муж морально изводит жену.
Причины неуважения
Психологи выделяют несколько основных причин:
- Повторение модели поведения отца. Мы копируем часто поведение наших родителей. Если в семье мужчины папа не уважал маму, то и он будет вести себя также, ведь у него нет достойного примера.
- Комплекс неполноценности. Если мужчина не умеет постоять за себя, и его угнетают на работе или в кругу друзей, то он может отрываться на жене. Зная, что она слабее его, он унижает ее, чтобы поднять собственное чувство значимости.
- Детская травма. Если мужчина в детстве подвергался насилию в семье или буллингу в школе, то это могло привести к проявлению агрессии по взрослом возрасте.
- Неуважение жены. Если первоначально муж ценил и уважал жену, а затем его поведение изменилось, то возможно в этом есть вина жены. Если она сама неуважительно к нему относится, то тем самым она может вызвать такое же отношение к ней.
Важно: Если причиной является модель его отца, комплекс неполноценности или детская травма, то рекомендуется обратиться за помощью к психологу.
Как вернуть уважение
Психологи уверяют, что есть советы, как заставить мужа уважать и ценить жену. Не стоит требовать чего-то от супруга, необходимо начать с самой себя.
Будьте самодостаточной
Мужчина не будет уважать женщину, которая от него зависит. Если у вас нет своего жилья и дохода, то у него будет ощущение, что вы никуда не денетесь. В такой ситуации об уважении можно забыть. У вас должен быть свой доход, сбережения, жилье. Мужчина должен понимать, что и без него вы не пропадете, и тогда он будет вас ценить. То же касается и эмоциональной зависимости. У вас должны быть другие интересы в жизни, не стоит полностью растворяться в супруге.
Уважайте мужа
Если вы ждете уважительного отношения к себе, то и сами должны уважать мужа. Не повышайте на него голос, не сравнивайте с другими мужчинами, не критикуйте, не обесценивайте.
Не пытайтесь угодить
Если муж постоянно критикует, то не пытайтесь во всем угодить, во всем исправиться. Не думайте, что если вы будете все менять под его желания, то когда-то он остановится и будет всем доволен. Он будет бесконечно находить новые поводы для критики.
Смотрите на реальное отношение
Не стоит оценивать супруга по его давним поступкам и словам, или по его обещаниям на будущее. Смотрите только на то, как он ведет себя в данный момент.
Реагируйте сразу
Многие женщины боятся показать, что их что-то обидело, потому как у них есть страх потерять супруга. Но, если вы не будете сразу реагировать, то его поведение будет стремительно усугубляться. Своим молчанием вы даете ему разрешение на недостойное поведение по отношению к вам. Также не стоит показывать свои обиды после того, как ваши отношения наладились, иначе мужчина будет думать, что его хорошее отношение к вам вас только портит. Сразу отстраняйтесь и давайте негативную реакцию, когда мужчина вас обидел.
Обратитесь к психологу
Если у вас не получается самостоятельно вернуть уважение мужа, а вы хотите сохранить отношения, то стоит обратиться к специалисту. Он поможет трезво оценить ситуацию и спасти брак.
Признаки, что муж не любит
Заметив, что муж перестал уважать, у женщин сразу возникает мысль, что значит прошла и любовь. Можно в интернете пройти тест, как понять, что муж разлюбил жену, но психологи выделили несколько признаков, что муж не любит жену:
- Раздражительность. Его начали раздражать любые мелочи, он может сорваться из-за грязной тарелки или пересоленного супа. Скорее всего его раздражает ваше присутствие.
- Игнорирование мнения. Все решения он начал принимать самостоятельно, не спрашивая вашего мнения, потому как оно ему уже не интересно.
- Отсутствия тактильных контактов. Он не обнимает, не целует, и избегает близкого контакта.
- Безразличие. Он не интересуется вашим самочувствием, настроением, без интереса слушает ваши рассказы.
- Отсутствие заботы. Он не помогает по дому, не проявляет заботу, когда вы плохо себя чувствуете.
- Отсутствие ревности. Ему все равно, где вы и с кем, он перестал проявлять ревность.
- Отсутствие близости. Ему не нужен интим, значит скорее всего он удовлетворяет свои потребности в другом месте.
- Избегание совместного времяпровождения. Он постоянно ищет поводы уйти из дома, больше общается с друзьями, задерживается на работе.
Если вы замечаете проявление нескольких признаков в поведении своего мужа, значит его чувства остыли. В таком случае нужно знать, что делать, если муж не любит, но и не уходит.
Что делать, если муж не любит
Психологи часто слышат жалобы о том, что муж не понимает меня и постоянно выставляет виноватой. Если вы понимаете, что муж вас больше не любит, но при этом он не уходит, то предпринимать действия необходимо вам. Сперва проанализируйте ситуацию, и поймите, а нужен ли вам этот мужчина. Возможно, ваши чувства тоже угасли, и будет логичным завершить эти отношения?
Проанализируйте его поведение, и если он дошел до оскорблений и рукоприкладства, то стоит закончить отношения. Чего не стоит делать, так это пытаться добиться от мужчины любви и внимания. Не требуйте, чтобы он заботился и проводил с вами время. Это вызовет у него лишь раздражение. Также не стоит устраивать скандалы и ссоры, иначе у него усугубится желание от вас уйти. Если вы желаете сохранить брак и вернуть любовь мужа, то стоит избегать ссор. Необходимо вывести супруга на откровенный разговор, и выяснить, что думает он, чего ему не хватает.
Если муж вас не любит и не уважает, то в первую очередь необходимо проанализировать собственное поведение. Если есть ваша вина, то стоит изменить свое поведение. Если же это не помогает, то рекомендуется обратиться к психологу вместе с мужем. Сохранить любовь и уважение спустя долгие годы брака нелегко, но это возможно при совместных стараниях партнеров.
